19 oktober van 10.00-17.00 uur
EARLY BIRD PRIJS € 333,- tm 10 september
ÉÉNDAAGSE Hypnobirthing CURSUS in Voorne aan Zee
Geboorte kracht
“IF YOU CHANGE THE WAY YOU VIEW BIRTH,
THE WAY YOU GIVE BIRTH WILL CHANGE”
~ Marie Mongan
Stap in jouw geboorte superkracht !
Ben je klaar om jouw bevalling te rocken, samen met je partner en jullie kindje?
OM jouw angsten, onzekerheden los te laten en je positief & realistisch voor te bereiden?
Jij bent hier voor gemaakt!
Geboorte hoort niet zwaar, eng en pijnlijk te zijn
Maar de cijfers hierboven liegen er niet om!
Om die ontspannen geboorte vanuit vertrouwen & regie te kunnen ervaren, is het van belang om je goed en realistisch voor te bereiden op verschillende scenario’s.
Je moet weten hoe je lichaam werkt: op fysiek, mentaal en energetisch niveau, zodat je met haar kunt samenwerken en zo de hormonen vrij maken die zorgen voor een veilige, makkelijkere geboorte en pijn (grotendeels) blokkeren – op natuurlijke wijze!
Ik ben hier om jou te vertellen dat het anders kan, dat het anders hoort te gaan!
Als je ooit hebt getwijfeld aan je vermogen om te bevallen of deze keer een mooiere ervaring wilt, ben je op de juiste plek!
Na honderden vrouwen de afgelopen 12 jaar persoonlijk begeleid te hebben en zelf 2 prachtige & bekrachtigende bevallingen te hebben gehad, wil ik ook jou graag helpen op jouw eigen voorwaarden te bevallen, vanuit flow, ontspanning & regie.
Jouw lichaam is ontworpen om nieuw leven te dragen en te baren
Het zit in je DNA, je hormonale blauwdruk en je vrouwelijke instincten.
Laat mij je mee terug nemen naar die wijsheid van je lichaam, zodat je jouw kindje ontspannen, vanuit regie en vertrouwen ter wereld kunt brengen.
Jessica’s verhaal
“Deze bevalling wilde ik het echt anders doen! Na twee ziekenhuisbevallingen was ik vastberaden het dit keer vanuit vertrouwen en bewustzijn mijn bevalling op mijn manier te doen “
Ik ben heel dankbaar dat Kim mij in dit proces heeft kunnen begeleiden. Ze wist me heel goed aan te voelen en te sterken in wat ik nodig had: luisteren naar mijn eigen lijf en vertrouwen hebben in moeder natuur. De cursus gaf me de laatste juiste handvaten en bracht me ook meer in verbinding met mijn zwangerschap. Met reeds 2 jonge kindjes thuis was het leven best hectisch. Uiteindelijk heb ik na ruim 41 weken zwangerschap een hele zachte en bijzondere hands-off thuisbevalling gehad.
ÉÉndaagse geboortecursus
Geboorte Kracht
Met mijn 1 daagse zwangerschaps- en geboortecursus Geboorte Kracht, gebaseerd op mijn HypnoBirthing® en zwangerschapsyoga ervaring, geef ik je alle kennis en tools die je nodig hebt. Ik help je specifiek te worden in wat je wel en niet wilt, elke dag steeds een stapje dichterbij te komen bij dat volledige vertrouwen in jezelf en daadwerkelijk straks jouw bevalling te rocken samen met jouw kindje en jouw partner.
Een complete, realistische zwangerschapscursus, speciaal ontwikkeld zodat jij, samen met je partner, in één dag helemaal klaar bent voor de bevalling
Mijn bewezen methode om een mooie, bekrachtigende bevalling te kunnen ervaren, zonder angst, spanning, veel pijn en trauma, hoe en waar deze ook plaats vindt
Een ontspannen en zelfverzekerde start als mama, trots terugkijkend op je bevalling, een groot vertrouwen in jezelf dat alleen maar groeit
Dit gaan we doen
Ik neem je mee in het natuurlijke geboorteproces, je leert alles over de verschillende geboortefases en welke hormonen daarbij horen. Je krijgt fijne, effectieve tools uit HypnoBirthing en Mindfullness, zoals ontspannings-, ademhalingstechnieken, maar ook visualisatie, affirmatie, massage oefeningen en meditaties om goed voorbereid en vol vertrouwen de bevalling in te gaan.
Ook krijg je informatie over een evt. medische bevalling of als het anders loopt dan gehoopt. Hoe zorg je dan voor een ontspannen en positieve geboorte. Je ervaart hierdoor autonomie en regie tijdens je bevalling en kunt dit samen met je partner echt als team aan gaan.
Geboorte Kracht is een interactieve, gezellige dag inclusief heerlijke lunch en hapjes en drankjes. Ook krijg je toegang tot mijn online leeromgeving Grip op Geboorte met alle oefeningen, zoals visualisaties, affirmaties, ademhalings- en ontspanningstechnieken en oefeningen om thuis samen te doen om zo het geleerde te integreren en nog meer een team te worden.
Dit Is perfect voor jou als je:
Na het volgen van Geboorte Kracht
Inclusief
En… als extra BONUS!
Originele HypnoBirthing® MP3’s,
Professionele audiobestanden (NL & ENG)
Handout & Partner cheat sheet
Waar je alle info en oefeningen overzichtelijk bij elkaar vindt
Kraamtijd /
Het Vierde trimester
Voorbereiding op de eerste tijd samen met je kindje
Templates voor geboorte- & kraamplan
Deze kun je zelf helemaal naar jouw wensen en stijl aanpassen
What’s app Community
Om contact met elkaar te houden en ervaringen uitwisselen, ook na je bevalling
Lieve vrouw, je kunt deze bevalling maar een keer doen,
dus tijd om in actie te komen!
Stel je eens voor dat
Deze vrouwen gingen jou voor
CherylL
“Ik wilde je even laten weten dat ik op Moederdag moeder ben geworden van Nicky-Jay. Het gaat ontzettend goed met ons. Ik wil je heel erg bedanken voor alles wat je me geleerd hebt. De bevalling is eigenlijk nog mooier geweest dan dat ik me van te voren had gevisualiseerd. We waren lekker saampjes met de verloskundige. Ik ben bevallen in bad in de woonkamer waar we een lekker achtergrond muziekje aan hadden en een geurkaars erbij. Het was deze keer echt een droom zwangerschap en droombevalling. Compleet het tegenovergestelde van de eerste keer. Dit is echt mede door de cursus en informatie die ik van jou heb gekregen.”
MEREL
Via via werd ik getipt op de zwangerschapscursus van Kim. Om mijn eerste kind zo natuurlijk mogelijk ter wereld te brengen wilde ik me voorbereiden, het was voor mij een totaal nieuwe wereld. Kim legde alles heel duidelijk uit, waardoor ik zonder enige onzekerheid de bevalling in ging. Het ging precies zoals ik had gehoopt, zonder complicaties, zonder ingrepen, kwam mijn dochter binnen een half uur en uiteindelijk in een flinke perswee op de wereld. Ik mocht haar zelf uit het water pakken. Een magisch moment om nooit te vergeten. Ik heb geen moment getwijfeld of ik überhaupt naar het ziekenhuis zou willen. Thuis voelde het veilig en vertrouwd en gezellig en ik vertrouwde op mijn lichaam en dat van mijn kind. Ook toen de placenta niet direct kwam kon ik mijn eigen wensen bewaken. Door alle uitleg en positieve energie heb ik een fijne ervaring, waar ik Kim eeuwig dankbaar voor ben. Als je van tevoren al twijfelt is de kans dat het ander loopt ten slotte een stuk groter!
Hoi ik ben Kim,
Ik deel graag de inzichten met jou die ervoor gaan zorgen dat jij jouw kindje anders dan de huidige standaard ter wereld wilt brengen, een mooie, bekrachtigende geboorte waarbij jij zelf de regie hebt. En de realisatie dat ook jij het moeder zijn meer vanuit rust, zelfvertrouwen en innerlijk weten kunt ervaren. Vanuit onze natuurlijke blauwdruk, zoals Moeder Natuur het bedoeld heeft.
Laat mij je helpen om je intuïtief, zelfverzekerd en krachtig te voelen
Na eerst een aantal jaar als Hatha yogadocente te hebben gewerkt, ben ik mij 12 jaar geleden gaan specialiseren in geboorte. Ik heb verschillende opleidingen en trainingen gevolgd, o.a. bij Integrale Yoga Nederland en HypnoBirthing® International. Laat mij je helpen om je intuïtief, zelfverzekerd en krachtig te voelen
Sindsdien heb ik met al honderden vrouwen gewerkt om hun regie terug te nemen, meer vertrouwen in zich zelf en hun lichaam te ervaren en uiteindelijk bekrachtigende, ontspannen en soms zelfs pijnvrije bevallingen te hebben!
Ik kan je geen bevalling garanderen zonder complicaties of ingrepen, maar mijn coaching vergroot wel aanzienlijk jouw kansen op de meest positieve geboorte ervaring die mogelijk is, ongeacht hoe je baby ervoor kiest ter wereld te komen.
Ik deel mijn kennis en tools waarmee je door alle verschillende wendingen kunt navigeren die de geboorte van je kindje zou kunnen nemen.
Als je nu start met Geboorte Kracht
01.
Ontdek je wat jou echt tegenhoudt om een mooie, zelfverzekerde en bekrachtigende geboorte te ervaren
Overwin jouw angsten en beperkende overtuigingen die je in de weg zullen staan tijdens geboorte.
02.
Je beschikt over kennis en tools waar je echt iets aan hebt tijdens de bevalling
Jij kunt jezelf in diepe ontspanning brengen, zodat de geboortehormonen lekker kunnen stromen. Je kunt effectieve ademhalingen toepassen en weet welke houdingen jouw lichaam ondersteunen zodat jij soepeler bevalt.
03.
Kun je precies het geboorte team kiezen die jouw wensen en keuzes zal ondersteunen
Je bent samen met je (geboorte) partner goed voorbereid, je wensen staan duidelijk op papier en je kunt effectief communiceren met je zorgverlener, je grenzen bewaken en zelf de regie in handen houden.
04.
Her programmeer jij je mindset met positieve geboorteverhalen en beelden
Voorbereiden op je bevalling is niet alles leren wat er mis kan gaan… Het is het ONTLEREN van alles wat niet waar of van jou is!
05.
Weet je hoe het natuurlijke, fysiogische geboorteproces werkt
Je weet beter wat je kunt verwachten en hoe jij met je lichaam samenwerkt, in plaats van haar tegen werken. Ook als het als het anders loopt dan gehoopt. Zo durf jij geboorte over te laten aan je lichaam en de controle loslaten
Geboorte Kracht
Wat krijg je allemaal
1 daagse groepscursus
op locatie
€ 397,-
€ 333,- early bird prijs
BETALING IN 3 TERMIJNEN IS MOGELIJK
En… als extra BONUS!
Originele HypnoBirthing® MP3’s,
Professionele audiobestanden (NL & ENG)
Handout & Partner cheat sheet
Waar je alle info en oefeningen overzichtelijk bij elkaar vindt
Kraamtijd / Het Vierde trimester
Voorbereiding op de eerste tijd samen met je kindje
Templates voor geboorte- & kraamplan
Deze kun je zelf helemaal naar jouw wensen en stijl aanpassen
What’s app Community
Om contact met elkaar te houden en ervaringen uitwisselen, ook na je bevalling
marinka’s verhaal
“Yes Kim i did it!! Gisterochtend om 5.32 uur is onze zoon Kai geboren!”
Ik ben je zo dankbaar voor alle kennis, wijsheid en vooral het vertrouwen wat je mij gegeven hebt. Ik kon volledig vertrouwen, dat ondanks dat ik 2x eerder verre van een mooie bevalling had (understatement of the year) het dit keer echt anders kan. En niets was minder waar. Ik heb gewoon genoten! Van mijn lichaam, van mijn kracht, het samen werken met Kai en nu EINDELIJK een roze wolk te mogen ervaren in mijn kraamtijd. Ook nu zijn er tranen, maar alleen van geluk (ok en vermoeidheid). Dankjewel voor alles.
Maar Geboorte Kracht is niet voor iedereen…
Mijn cursussen zijn geen pufklasje die jou voorbereiden op die “even tanden op elkaar” bevalling die ik eerder noemde.
Ik wil ook helemaal niet dat jij jouw reis als moeder begint vanuit die beperkende en belemmerende standaard!
Is deze cursus voor jou?
✓ Je verlangt naar meer dan alleen maar de geboorte te “overleven”
✓ Je vindt jouw aanstaande bevalling best spannend en weet niet zo goed wat je kunt verwachten
✓ Je wilt leren vertrouwen op jouw intuïtie en de kracht en wijsheid van jouw lichaam
✓ Je gelooft dat geboorte een natuurlijk, fysiologisch proces is, geen medisch noodgeval
✓ Je wilt samen met je (geboorte)partner goed voorbereid zijn en daar ook samen de nodige tijd en energie in steken
✓ Je kijkt niet fijn terug op een eerdere geboorte ervaring en wilt deze keer wel een mooie, bekrachtigende geboorte ervaring
✓ Je bent je bewust van de kracht van je mind en weet dat wat je gelooft en denkt jouw realiteit bepaald
✓ Je beseft je dat de condtioneringen rondom geboorte, die wij vanuit de wereld om ons heen krijgen, jouw niet dienen en ook niet “de waarheid” zijn
✓ Je weet dat geboorte enorme invloed heeft op jouw als moeder en bepaald hoe jouw kindje voor het eerst in aanraking komt met de wereld
Dit is NIET voor jou!
X Wanneer je niet bereidt bent zelf de regie in handen te nemen vooraf en tijdens de geboorte van jouw kindje en liever vertrouwt op de “experts”
X Je bent op zoek naar een “quick fix”
X Je bent niet bereid om het werk te doen en de nodige mindset shifts te maken
X Als je gelooft dat een mooie geboorte ervaring een kwestie van geluk hebben is
X Als je niet aan de slag wilt gaan met angstige of belemmerende gedachten
X Wanneer je een realistische voorbereiding waarbij juist gesproken wordt over complicaties, interventies enz. liever uit de weg gaat
X Als je zware psychische klachten of ernstige trauma’s hebt over gehouden aan een eerdere bevalling. Ik raad je dan aan eerst specialistische hulp te zoeken
Lieve mama, er is geen betere investering
dan de investering in jouw kindje en jou zelf!
1 daagse groepscursus
op locatie
€ 397,-
€ 333,- early bird prijs
BETALING IN 3 TERMIJNEN IS MOGELIJK
Veel gestelde vragen
Wat houd je nog tegen?
Als je helemaal tot hier bent gescrold, dan vertrouw ik erop dat er iets in jou je laat voelen dat deze cursus voor jou het antwoord is, anders zou je hier nu niet zijn. Tegelijkertijd zal er waarschijnlijk een stemmetje zijn vol met twijfels, die zich afvraagt of dit wel iets voor jou is, of je niet beter een andere keer mee moet doen, of iets anders niet beter bij je past?
Herkenbaar?
Enerzijds wil je zo graag uitkijken naar de geboorte van jouw kindje en doen wat aan jou trekt. Zelf de regie houden tijdens geboorte, eerdere nare ervaringen aankijken en aangaan, maar het kan ook iets anders zijn. Dit voel jij zelf het beste. Anderzijds vind je het best spannend om jouw angsten en onzekerheden aan te gaan en heb je een stemmetje in jouw hoofd die jou graag wil houden waar je bent, want dat is zo lekker veilig.
Het punt is lieve vrouw, dat je deze bevalling maar één keer kan doen.
Jij bent de enige die jouw kindje op de wereld kan zetten. Niemand hoeft je te “redden”… Dus waarom zou je deze kans niet met beide handen aangrijpen? De verandering in mindset die je zoekt, begint bij het luisteren naar de stem in jou die je leidt naar autonomie en de enorme groei die je als vrouw en nieuwe mama kunt maken!
OWN jouw ervaring en misschien nog wel belangrijker: die van jouw kleintje!
Want weet je, dit gaat niet alleen om jou…
De manier waarop onze kindjes ter wereld komen heeft groot effect op de rest van hun leven. Is hun eerste indruk van de wereld buiten jou stressvol, ingewikkeld en traumatisch? Of is deze kalm, vredig en liefdevol?
Waar wacht je nog op? Ik hoop oprecht je te mogen verwelkomen.